Диетологический центр МИЭМ

Международный Институт Эстетической Медицины приглашает посетить диетологический центр в Санкт-Петербурге (СПб).

Если Вас беспокоит лишний вес, или Вы просто считаете, что Ваша фигура далека от идеала, если Вы пробуете диету за диетой, но они не приносят желаемого результата, Вам необходима консультация профессионального диетолога.

В том случае, если диета приносит только кратковременный результат и вскоре после ее окончания килограммы снова возвращаются, дело может быть даже не в том, что после отмены жестких ограничений Вы не можете удержаться от очередного лакомого кусочка, а в том, что диета изначально была подобрана неправильно.

Разобраться в причинах появления лишнего веса, выявить из всего разнообразия диет ту, которая будет подходить именно Вам и принесет наилучшие результаты, поможет наш врач диетолог. В нашем современном диетологическом центре Вас ждет индивидуальный подход, внимание и самый квалифицированный персонал.

Обратитесь к нам и Ваш путь к идеалу начнется!

Консультация диетолога – первый шаг к успеху

Наш диетологический центр не устает подчеркивать, что диетология – это отдельное направление медицины. Диетология изучает принципы рационального питания, как для здоровых людей, так и для людей страдающих различными заболеваниями, а также разнообразные диеты и способы лечения заболеваний посредствам изменения пищевого рациона. Изучает диетология и расстройства, которые могут возникнуть в организме человека при недостатке или избытке определенных питательных веществ.

Поэтому составлять и подбирать диету для каждого человека должен именно врач диетолог. Самостоятельное лечение не может принести хороших результатов, которые закрепятся надолго, ведь для того, чтобы понять, как избавиться от лишних килограммов, нужно понимать, что разладилось в организме и что привело к их появлению. Бывает и такое, что лишний вес появляется в результате гормональных нарушений и других заболеваний – в таком случае избыточный вес – это следствие, а не причина плохого самочувствия. Так что консультация диетолога необходима – врач назначит определенные анализы, которые помогут выявить причину нарушения обмена веществ, даст базу для составления индивидуальной диеты, оптимально подходящей каждому пациенту.

Таким образом, после консультации диетолога Вы узнаете каким именно путем Вам следует двигаться в достижении своей цели.

Совет врача диетолога: избегайте распространенных ошибок!

Любой врач диетолог подтвердит, что диета, даже самая щадящая – это стресс для организма. Ограничивая себя в пище, вы не только уменьшаете количество потребляемых калорий, что приводит к использованию накопленных жиров в качестве источника энергии. Убирая из рациона привычные продукты, Вы тем самым ставите свой организм в стрессовую ситуацию. Кроме того, многие диеты основаны на исключении какой-либо группы питательных веществ из рациона, что тоже не проходит бесследно. К сожалению, довольно часто желающие похудеть не обращаются в специализированный диетологический центр, а решают справиться самостоятельно; выбирают диету без учета собственных индивидуальных особенностей и как следствие не только не добиваются результатов, но и зачастую вредят сами себе, не зная некоторых общих моментов диетологии.

Во время диеты организм, как правило, теряет много воды, так как вода является связующим элементом для жиров. Во время диеты жиры расщепляются, и вода выходит из организма. Поэтому во время диеты рекомендуется пить много воды. Кроме того, организму во время диеты нужна дополнительная поддержка – минеральные вещества и витамины необходимы, чтобы организм мог справиться со стрессом и не нарушился обмен веществ. Однако при некоторых диетах напротив рекомендуют сократить потребление жидкостей. Врач диетолог сможет подсказать, подходит ли Вам такая диета, ведь обезвоживание организма – это очень серьезно.

Строгие диеты с множеством ограничений и низкой калорийностью могут вызвать следующий эффект: до какого-то определенного предела человек худеет, а потом его организм «решает», что попал в экстренную ситуацию – поступает слишком мало питательных веществ! И как следствие, человек перестает худеть – организм «выжимает» из полученных с пищей питательных веществ максимум и снова начинает накапливать «запасы».

Своевременная консультация диетолога поможет Вам избежать ошибок при выборе и поддержании диеты.

Наши наблюдения

Наш диетологический центр придерживается мнения, что единой для всех диеты не существует и существовать не может. У каждого человека индивидуальный обмен веществ, и он не может соответствовать некой стандартной общей диете.

По этой же причине нельзя назвать «самую лучшую», самую эффективную диету. Один и тот же режим питания кому-то действительно поможет значительно снизить вес, а кому-то может не только не помочь, но и навредить.

Однако общая закономерность всех диет существует: для того, чтобы терять лишний вес, нужно тратить больше энергии, чем потреблять. Нужно только узнать, какой режим питания будет для Вас не только оптимальным с точки зрения диетологии, но и наиболее комфортным психологически.

У нас Вы сможете получить консультацию профессионального врача диетолога, который поможет Вам подобрать оптимальную для Вас диету с учетом особенностей Вашего обмена веществ. Вместе с нами Вы сделаете свою мечту об идеальной фигуре реальностью!